Eriks kurser
Dette kursus henvender sig især til nye elever.
Formålet med kurset er at opbygge eller videreudvikle en meditationspraksis som både kan anvendes i hverdagen og som stillesiddende meditation.
Vi vil arbejde med at udvikle Nærvær/Mindfulness og med at kultivere Hjertets kvaliteter.
Vi vil fordybe os i kroppen og livsenergien, både for at skabe et nødvendigt fundament for en dyb meditation og for at få den livgivende energi til at flyde mere frit og dermed healende gennem kroppen.
Vi vil opbygge redskaber til at rumme og heale vanskelige og smertefulde følelsesmæssige tilstande og vi vil arbejde med Nærværets evne til at frigøre os fra tankernes og emotionernes magt.
Endelig vil vi arbejde med det meditative rums muligheder for Indre Vejledning og Inspiration.
Alle disse områder og færdigheder vil blive indarbejdet på en sådan måde, at de kan blive en del af den stillesiddende meditation og med tiden en måde at være til på.
På kurset vil vi veksle mellem oplæg, meditative perioder, krops-/energiarbejde og evt. perioder med healing.
Det som gennemgåes på kurset, er naturligvis ikke integreret efter en enkel weekend.
Det kræver gentagelse og praksis over en længere periode, for at blive stabilt og virkningsfuldt.
Det er derfor vigtigt at man efter kurset selv arbejder med metoderne, at man får opbygget en fortløbende praksis.
Kurset er overtegnet – der er mulighed for at komme på venteliste
Datoer: 31. maj – 2. juni 2019
Pris: 2500 kr.
Depositum: 500 kr. (betales ved tilmelding)
Tilmeldingsfrist: 1. maj 2019
Kurset foregår på Vorrevej 30 A, 1. sal, Løgten.
Dette kursus henvender sig især til nye elever.
Formålet med kurset er at opbygge eller videreudvikle en meditationspraksis som både kan anvendes i hverdagen og som stillesiddende meditation.
Vi vil arbejde med at udvikle Nærvær/Mindfulness og med at kultivere Hjertets kvaliteter.
Vi vil fordybe os i kroppen og livsenergien, både for at skabe et nødvendigt fundament for en dyb meditation og for at få den livgivende energi til at flyde mere frit og dermed healende gennem kroppen.
Vi vil opbygge redskaber til at rumme og heale vanskelige og smertefulde følelsesmæssige tilstande og vi vil arbejde med Nærværets evne til at frigøre os fra tankernes og emotionernes magt.
Endelig vil vi arbejde med det meditative rums muligheder for Indre Vejledning og Inspiration.
Alle disse områder og færdigheder vil blive indarbejdet på en sådan måde, at de kan blive en del af den stillesiddende meditation og med tiden en måde at være til på.
På kurset vil vi veksle mellem oplæg, meditative perioder, krops-/energiarbejde og evt. perioder med healing.
Det som gennemgåes på kurset, er naturligvis ikke integreret efter en enkel weekend.
Det kræver gentagelse og praksis over en længere periode, for at blive stabilt og virkningsfuldt.
Det er derfor vigtigt at man efter kurset selv arbejder med metoderne, at man får opbygget en fortløbende praksis.
Datoer: 27.-29. september 2019
Pris: 2500 kr.
Depositum: 500 kr. (betales først når du får besked om du er optaget på kurset)
Tilmeldingsfrist: 1. maj 2019
Kurset foregår på Vorrevej 30 A, 1. sal, Løgten.
Tilmelding klik her
Ved tilmelding : Send venligst også en mail, hvor du ganske kort fortæller, hvad dit motiv er for at deltage på kurset, og lidt om hvilke erfaringer du har med meditation eller lignende.
Vent venligst med at indbetale depositum, til du får en bekræftelse på, om du er optaget på kurset.
Betaling klik her
Dette kursusforløb er åbent for alle som tidligere har deltaget på mange kurser hos Erik. Tidligere deltagere på gruppen har dog fortrinsret.
Forløbet består af to kurser i 2019, et forårskursus (3 dage) og et efterårskursus (4 dage).
Vi vil på forløbet udbygge og fordybe os i den undervisning som allerede er givet.
Datoer for forløbet i 2019
10. – 12. maj (3 dage) og 7. – 10. november (4 dage)
Kursustider: To. fre. lø. kl. 10-mellem 17 og 18. Sø. kl. 10-16.
Sted: Vorre Østergård Kursuscenter
Depositum ved tilmeldingen: 1000 kr.
Pris for hele forløbet: 4900 kr.
Tilmeldingsfrist: 1. maj 2019
Dette kursusforløb er åbent for alle som tidligere har deltaget på mange kurser hos Erik. Tidligere deltagere på gruppen har dog fortrinsret.
Forløbet består af to kurser i 2019, et forårskursus (3 dage) og et efterårskursus (4 dage)
Vi vil på forløbet udbygge og fordybe os i den undervisning som allerede er givet.
Datoer for forløbet i 2019
24. – 26. maj (3 dage) og 5. – 8. december (4 dage)
Kursustider: To. fre. lø. kl. 10-mellem 17 og 18. Sø. kl. 10-16.
Sted: Vorre Østergård Kursuscenter
Depositum ved tilmeldingen: 1000 kr.
Pris for hele forløbet: 4900 kr.
Tilmeldingsfrist: 1. maj 2019
Dette kursusforløb er åbent for alle som tidligere har deltaget på mindst to kurser hos Erik. Tidligere deltagere på gruppen har dog fortrinsret.
Forløbet består af to kurser i 2019, et forårskursus og et efterårskursus.
Vi vil på forløbet udbygge og fordybe os i den undervisning som allerede er givet.
Datoer: 11. – 13. januar og 30. august – 1. september 2019
Kursustider: Fredag og Lørdag kl. 10 – mellem 17 og 18. Søndag kl. 10 – ca.16.
Sted: Vorre Østergård Kursuscenter
Pris: 4400 kr.
Depositum: kr. 1000 kr. ved tilmeldingen
Tilmeldingsfrist er 1. december 2018
Dette kursusforløb er åbent for alle som tidligere har deltaget på mindst et kurser hos Erik. Tidligere deltagere på gruppen har dog fortrinsret.
Forløbet består af to kurser i 2019, et forårskursus og et efterårskursus.
Vi vil på forløbet udbygge og fordybe os i den undervisning som allerede er givet.
Datoer: 25.- 27. januar og 13. – 15. september 2019
Kursustider: Fredag og Lørdag kl. 10 – mellem 17 og 18. Søndag kl. 10 – ca.16
Sted: Vorre Østergård Kursuscenter
Pris: 4400 kr.
Depositum: kr. 1000 kr. ved tilmeldingen
Tilmeldingsfrist er 1. december 2018
Dette kursus er en fortsættelse af kurset d. 18. – 20. januar 2019. Første kursus var d. 14. – 16. september 2018.
Gruppen, som overvejende består af deltagere med træning i mindfulness, er åben for alle som har deltaget på et af de to foregående kurser. Men i den udstrækning der er plads, kan nye med en træning i mindfulness tages ind.
Vi vil på kurset udbygge og fordybe os i den undervisning, som allerede er givet.
Dato: 22.-24. november 2019
Kursustider: Fredag og Lørdag kl. 10 – mellem 17 og 18.
Søndag kl. 10 – ca.16
Sted: Vorre Østergård Kursuscenter
Pris: 2200 kr.
Depositum: kr. 500 kr. ved tilmeldingen
Denne fortløbende gruppe er åben for alle som tidligere har modtaget meditationsundervisning af Erik.
Bemærk : I år vil der kun blive fire aftner, startende i sensommeren 2019.
Tid: Tirsdag aftner kl. 17-21
Datoer: 10/9, 8/10, 12/11, 10/12
Sted: Vorre Østergård Kursuscenter
Pris: 1250 kr. (Hele beløbet betales ved tilmelding)
Tilmeldingsfrist: 1. August 2019
Denne fortløbende gruppe er åben for alle som tidligere har modtaget meditationsundervisning af Erik.
Bemærk: I år vil der kun blive fire aftner, startende i sensommeren 2019.
Tid: Onsdag aftner kl. 17-21
Datoer: 11/9, 9/10, 13/11, 11/12
Sted: Vorre Østergård Kursuscenter
Pris: 1250 kr. (Hele beløbet betales ved tilmelding)
Tilmeldingsfrist: 1. August 2019
To meet everything and everyone through stillness instead of mental noise is the greatest gift you can offer the universe